Chicorée intybe
(Cichorium intybus)
Plante cultivée pour ses feuilles (de la même manière que la laitue, consommée en salade ou cuite, par exemple) qui peuvent être découpées, ondulées, serrées... souve ...
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Affich., herbiers & co.
Chicorée intybe 



Note alimentaire ![]()
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Note médicinale ![]()
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Note autre usage ![]()
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Plante cultivée pour ses feuilles (de la même manière que la laitue, consommée en salade ou cuite, par exemple) qui peuvent être découpées, ondulées, serrées... souvent vertes mais aussi blondes, pourpres ou blanches (lorsqu'e... →suite
Cichorium intybus
Classification
- Classique : en haut de l'écran, sous le coeur.
- Phylogénétique :
- Clade 4 : Angiospermes ;
- Clade 3 : Dicotylédones_vraies ;
- Clade 2 : Astéridées ;
- Clade 1 : Campanulidées ;
- Ordre APN : Asterales ;
- Famille APN : Asteraceae ;
À droite, cet arbre phylogénétique des plantes montre les principaux clades et groupes traditionnels (monophylétiques en noir et paraphylétiques en bleu).
Dénominations
- Nom botanique : Cichorium intybus L. (1753)
- Synonymes français : chicorée amère [subsp. intybus], écoubette [subsp. intybus], cheveux de paysan [subsp. intybus], chicorée sauvage [subsp. intybus et var. foliosum], laiteron [subsp. intybus], barbe de capucin (barbe-de-capucin) [var. foliosum], mignonette [var. foliosum], chicorée barbe de capucin (barbe-de-capucin) [var. foliosum], chicorée à café [var. sativum], chicorée à torréfier [var. sativum], endive [var. foliosum], chicon [var. foliosum], chicorée de Bruxelles [var. foliosum], normal endive [var. foliosum], vraie endive [var. foliosum], endive vraie [var. foliosum], chicorée Witloof [var. foliosum], chicotin [subsp. intybus et var. foliosum], endive de Bruxelles [var. foliosum], chicorée améliorée, chicorée pain de sucre, chicorée, chicorée cultivée, chicorée de Belgique [var. foliosum], chicorée glabre [subsp. glabratum], chicorée pain de sucre [var. sativum], pain de sucre [var. sativum], chicorée sauvage à feuilles rouges (Groupe Rubifolium), radicchio (Groupe Rubifolium), chicorée sauvage rouge de Trévise (Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Treviso'), chicorée Trévise (Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Treviso'), chicorée sauvage rouge de Vérone (Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Verona'), chicorée de Vérone (Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Verona'), chicorée de Trévise (Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Treviso'), Trévise (Cichorium intybus et Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Treviso'), Vérone (Cichorium intybus et Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Verona'), chicorée de Vérone (Groupe Rubifolium cv. 'Rossa di Verona'), chicorée sauvage [var. foliosum], chicorée sauvage des jardins [var. foliosum], chicorée sauvage d'Italie [var. foliosum], chicorée amère [var. foliosum], chicorée à racines [var. sativum], chicorée à sucre [var. sativum], chicorée à feuille [var. foliosum], chicorée à larges feuilles [var. foliosum], chicorée à feuilles rouges (Groupe Rubifolium), chicorée à feuilles panachées (Groupe Variegatum), chicorée à feuilles vertes [var. foliosum], chicorée rouge (Groupe Rubifolium), chicorée panachée (Groupe Variegatum)
- Synonymes : Cichorium balearicum, Cichorium cicorea, Cichorium commune, Cichorium perenne ;
- Noms anglais et locaux : chickory, chicory, common chicory, blue daisy, blue dandelion, blue sailors, blue weed, bunk, coffeeweed, cornflower, hendibeh, horseweed, ragged sailors, succory, wild bachelor's buttons, wild endive (Rubifolium group), red Italian chicory, radicchio (Rubifolium group), ju ju (cn transcrit), Chicorée (de), Fleischkraut (de), Kaffeezichorie (de), Salatzichorie (de), Wegwarte (de), Wurzelzichorie (de), cicoria (it), radicchio (it), achicoria de Bruselas (es), achicoria de café (es), achicoria de raíz (es), cikoria (sv)
Description et culture
Tableau récapitulatif
Parties comes-tibles Note comest. (1-5) Note medic. (1-5) (Zones de) Rusticité Besoins en 
Besoins en
(1-3)Périodes de semis et récoltes Graines au gramme Durée de viabilité Profon-deur semis Espace-ment plants Espace-ment lignes Durée germi-native Durée avant récolte 







Zones de rusticité : 3, 4, 5, 6, 7

J F M A M J
J A S O N D
J F M A M J
J A S O N D600-700-800 10 ans et plus 0,5-1cm 15-20-30cm 20-30-40cm 6-8-15 jours 90-120 jours
-
Résumé, fiche pédagogique et recettes (selon comestibilité avérée)
Un résumé, une fiche pédagogique et quatre recettes (une salade, une potée et deux utilisations traditionnelles), mettant en lumière cette plante (via Terra, l'I.A. de ce site)
ATTENTION
Les données de l'I.A. (Intelligence artificielle) ne sont pas sourcées (référencées). Ces informations sont affichées à titre indicatif. Elles peuvent provenir de rapports (documents) officiels mais également de discussions, blogs, etc... Il est impératif de vérifier celles-ci avant toute utilisation alimentaire ou médicinale.
Méthodologie d'approche de la comestibilité des plantes, en cas de doute persistant et/ou en condition de survie
Louis Bubenicek (Dictionnaire des plantes comestibles, 2001) :
"Dans le doute sur la comestibilité d'une plante et/ou face à des situations extrèmes comme celles de la survie (pilote, campeurs, géologues...), je reproduis ici les règles édictées par l'armée américaine pour préparer ses commandos égarés en pays inconnus.
Publié en l994 " The U.S. Army Survival Manual " apporte une méthodologie d'approche de la comestibilité des plantes qui a été reprise par J.Hopkins dans son ouvrage " Strange foods " publié en 1999.
Pour accéder à la sécurité alimentaire on doit procéder par les étapes successives et incontournables suivantes" :
Citation
- N'effectuer à chaque fois le test que sur une partie dûment identifiée de la plante.
- Décomposer la plante en ses composants de base : feuilles, pétioles, tiges, racines, bourgeons, fleurs etc..
- Sentir la plante pour repérer d'éventuelles odeurs fortes ou acides. Bien prendre conscience que l'odeur seule ne peut être retenue comme un critère de comestibilité.
- Ne pas manger pendant 8 heures avant de commencer le test.
- Pendant ces 8 heures d'abstention, tester le caractère de poison de contact en plaçant une partie de l'organe étudié de
la plante dans le creux du coude ou du poignet.
Normalement 15 minutes sont suífisantes pour voir apparaître une reaction potentielle. - Pendant la période de test, ne rien porter à la bouche à l'exception d'eau purifiée et la partie de plante testée.
- Prendre un tout petit morceau de l'organe de la plante en test et préparé suivant la méthode que l'on envisage pour le manger.
- Avant de mettre en bouche le morceau préparé, porter un fragment sur I'extérieur de la lèvre pour tester le caractere brûlant ou agressif.
- Si après 3 minutes il n'apparaît aucune réaction sur la lèvre, mettre la préparation sur la langue et l'y maintenir environ 15 minutes.
- Si à ce moment il n'y a toujours pas de réaction, mastiquer le morceau pendant 15 minutes mais ne PAS AVALER.
- S'iI n'apparaît aucun signe de brûlure, et de manière globale d'irritation, alors avaler.
- Attendre 8 heures. Au moindre signe médical de toxicité pendant cette période, provoquer le vomissement et boire de l'eau abondamment.
- Si tout s'est bien passé jusque là, manger une bolée de l'organe en cause et préparé de la même manière que précédemment. Attendre encore 8 heures. En l'absence d'effets secondaires, l'organe de la plante préparé comme proposé peut être consommé sans danger.
NB : il est enfin recommandé de tester une par une les autres parties de la même plante car plusieurs ont des composants comestibles et d'autres toxiques. De même il ne doit pas être inferé qu'une partie comestible après cuisson soit comestible à l'état cru.
Fin de citation
Dans tous les cas, évitez de consommer une plante si vous n'êtes pas sûr de sa comestibilité et/ou de son identification, et que vous n'en avez pas la nécessité. Évitez également la surconsommation (d'autant plus régulière) de tout aliment, quel qu'il soit (privilégiez une alimentation variée et la bio-diversité).
Résumé général :
Cichorium intybus, communément connu sous le nom de chicorée intybe, est une plante vivace originaire d'Europe et d'Asie tempérée. Cultivée pour ses feuilles, elle se consomme crue en salade ou cuite, et se décline en plusieurs variétés aux textures et couleurs variées. Cette plante est appréciée pour ses propriétés nutritionnelles et médicinales. En cuisine, elle est utilisée dans des plats variés, apportant une saveur unique et des bienfaits pour la santé.
Parties comestibles et utilisations :
Les feuilles, jeunes et tendres, sont idéales crues en salade ou cuites comme potherbe. Les racines peuvent être préparées en tant que légume ou torréfiées pour faire une boisson semblable au café. Les fleurs sont également comestibles, souvent utilisées pour décorer des plats ou en confiserie.
Culture :
La culture de la chicorée intybe nécessite un sol bien drainé et une exposition ensoleillée. Les semis se font en rangées, avec un espacement adapté pour permettre un bon développement. Cette plante est rustique et peut être cultivée dans plusieurs zones climatiques, nécessitant des soins réguliers pour optimiser sa croissance et sa qualité.
Fiche pédagogique et ludique sur "Cichorium intybus" (Chicorée intybe)
Chicorée intybe — Cichorium intybus
La chicorée intybe est une plante vivace très répandue en Europe, en Asie tempérée et dans de nombreuses régions du monde où elle s’est naturalisée. Ancienne plante sauvage devenue légume, salade, plante de forçage et même succédané de café, elle accompagne l’histoire alimentaire humaine depuis des siècles. Facile à reconnaître à ses fleurs bleu ciel et à sa rosette de feuilles découpées, elle est à la fois rustique, utile et pleine de ressources.
Description physique
Plante herbacée vivace de la famille des Asteraceae, la chicorée intybe forme d’abord une rosette de feuilles basales allongées, lobées, souvent un peu rugueuses, parfois plus ou moins découpées selon les formes et cultivars. Elle peut atteindre environ 30 cm à plus d’1 m, parfois davantage en floraison, avec une tige dressée, ramifiée, portant des capitules bleu vif, rarement rosés ou blancs, rappelant ceux du pissenlit mais en plus grands et sur une ramification aérienne. Sa racine est pivotante, profonde, charnue chez certains types cultivés, et contient une sève blanche laiteuse quand on la coupe.
Habitat et environnement
La chicorée apprécie le soleil, les sols ordinaires à riches, bien drainés, et supporte assez bien la sécheresse une fois installée. Très rustique, elle résiste bien au froid et se rencontre dans les friches, bords de chemins, prairies, talus, cultures et jardins. Elle pousse dans de nombreuses zones tempérées et méditerranéennes, et s’adapte aussi à des climats plus contrastés. Elle aime les espaces ouverts et lumineux, avec une certaine chaleur estivale pour bien se développer.
Culture et entretien
Le semis se fait généralement au printemps ou au début de l’été, en place, dans une terre meuble. Les graines sont fines et doivent être peu enterrées. On éclaircit ensuite les plants pour leur laisser de l’espace. L’entretien reste simple : désherbage, arrosages modérés au départ, puis surveillance des limaces et des pucerons si besoin. La récolte des feuilles peut commencer jeune, au fur et à mesure des besoins. Pour les formes cultivées à cœur blanchi, comme l’endive ou le witloof, on pratique le forçage des racines à l’obscurité. La racine destinée au “café de chicorée” est récoltée, lavée, découpée puis torréfiée.
Associations bénéfiques
Elle s’associe bien avec l’asperge, la betterave, la carotte, le céleri, le concombre, la courge, le haricot, la laitue, l’oignon, le pois, le radis ou encore le poireau. En revanche, le fenouil est à éviter à proximité, et les choux sont souvent considérés comme peu compatibles dans certains compagnonnages.
Usages culinaires
Les jeunes feuilles se consomment crues en salade, seules ou mélangées à d’autres feuilles plus douces, car leur amertume peut être marquée. Elles se cuisinent aussi comme potherbe, sautées, braisées ou intégrées à des soupes et poêlées. Les formes blanchies, comme les chicons/endives, sont très appréciées pour leur texture croquante et leur amertume plus douce. La racine peut être cuite comme un légume-racine, mais elle est surtout connue torréfiée et moulue en boisson chaude proche du café, sans caféine. Les fleurs sont aussi comestibles, en petite touche décorative ou dans une salade.
Usages médicinaux
Traditionnellement, la chicorée est réputée digestive, dépurative et légèrement tonique du foie et de la bile. Les feuilles, la racine et parfois les parties aériennes sont utilisées dans des tisanes, décoctions ou préparations amères. La racine est particulièrement connue pour sa richesse en inuline, un prébiotique intéressant pour l’alimentation. Ces usages restent traditionnels et ne remplacent pas un avis médical. En usage interne, mieux vaut rester sur des quantités alimentaires ou des tisanes légères, sans excès ni automédication prolongée.
Autres usages
La chicorée a servi de plante fourragère, de légume de soudure, de plante de forçage hivernal et de source de boisson de remplacement du café. Elle peut aussi avoir un intérêt mellifère et ornemental dans les jardins naturalistes, grâce à sa floraison bleue très visible.
Précautions
La chicorée est généralement considérée comme sûre dans le cadre alimentaire. Le principal risque concerne surtout la récolte sur des sites pollués : bords de route, zones traitées, sols contaminés ou zones industrielles sont à éviter. Chez les personnes sensibles, une consommation importante peut provoquer des troubles digestifs. Des réactions allergiques restent possibles chez les personnes sensibles aux Astéracées. En cas d’usage médicinal, il vaut mieux rester sur des préparations douces et ponctuelles, plutôt que sur des cures prolongées.
Écologie
Ses fleurs fournissent du pollen et du nectar à divers insectes pollinisateurs, notamment les abeilles et certains syrphes. Sa présence dans les friches et bordures contribue à la diversité florale et à la ressource alimentaire des auxiliaires du jardin. Sa racine profonde aide aussi à structurer le sol et à explorer les couches inférieures du terrain.
Culture et histoire
Connue depuis l’Antiquité, la chicorée a longtemps été consommée comme salade sauvage et comme plante médicinale. Elle occupe une place particulière dans les traditions européennes, notamment en Belgique, en France et en Italie, où elle a donné naissance à de nombreuses formes cultivées : endive, chicon, radicchio, chicorée de Bruxelles, chicorée pain de sucre, chicorée à café… La chicorée raconte ainsi une belle histoire de transformation du sauvage en légume de choix.
Activités ludiques
On peut proposer aux enfants de dessiner la chicorée à partir d’un vrai modèle : rosette de feuilles, tige ramifiée et fleurs bleues très reconnaissables. C’est aussi une excellente plante pour un herbier, car ses feuilles et ses fleurs permettent d’observer la différence entre stade végétatif et floraison. En atelier cuisine, on peut préparer une salade de jeunes feuilles, tester une poêlée de chicorée, ou comparer une infusion de racine torréfiée avec un vrai café pour parler des goûts amers et grillés.
Conclusion
La chicorée intybe est une plante généreuse, robuste et pleine de caractère. Elle offre à la fois la beauté de ses fleurs bleues, l’intérêt de ses feuilles amères, la richesse de sa racine et une belle leçon de biodiversité utile. Une plante simple en apparence, mais précieuse pour le jardin, la cuisine et la mémoire des savoir-faire.
Recettes
Voici deux recettes à base de Cichorium intybus (Chicorée intybe) : une salade et une potée.
Salade de Chicorée Intybe
Ingrédients :
- 200 g de chicorée intybe (chicorée frisée)
- 1 pomme (de préférence une variété croquante)
- 100 g de noix (ou noisettes)
- 100 g de fromage de chèvre (ou feta)
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- Sel et poivre au goût
Instructions :
1. Lavez la chicorée intybe et séchez-la soigneusement. Coupez-la en morceaux ou en lanières selon votre préférence.
2. Lavez la pomme, retirez le cur et coupez-la en fines tranches ou en dés.
3. Dans un saladier, ajoutez la chicorée et les morceaux de pomme.
4. Ajoutez les noix (ou noisettes) légèrement grillées pour un goût plus intense.
5. Émiettez le fromage de chèvre par-dessus la salade.
6. Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Fouettez bien pour émulsionner la vinaigrette.
7. Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement.
8. Servez immédiatement comme entrée ou en accompagnement.
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Potée de Chicorée Intybe
Ingrédients :
- 300 g de chicorée intybe
- 4 pommes de terre
- 2 carottes
- 1 oignon
- 1 litre de bouillon de légumes
- 200 g de lardons (ou tofu pour une version végétarienne)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre au goût
- Herbes de Provence (facultatif)
Instructions :
1. Lavez et préparez les légumes. Épluchez les pommes de terre et les carottes, puis coupez-les en morceaux. Émincez l'oignon.
2. Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les lardons (ou le tofu) et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
3. Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
4. Ajoutez les carottes et les pommes de terre dans la casserole. Faites sauter pendant environ 5 minutes.
5. Versez le bouillon de légumes dans la casserole et portez à ébullition. Réduisez ensuite le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes.
6. Ajoutez la chicorée intybe coupée en morceaux et laissez mijoter encore 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres.
7. Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence si vous le souhaitez.
8. Servez chaud dans des assiettes creuses, accompagné de pain frais.
Bon appétit !
Cf.
Consommation (rapports de comestibilité, parties utilisables et usages alimentaires correspondants)
Risques et précautions à prendre
Description :
Plante cultivée pour ses feuilles (de la même manière que la laitue, consommée en salade ou cuite, par exemple) qui peuvent être découpées, ondulées, serrées... souvent vertes mais aussi blondes, pourpres ou blanches (lorsqu'elles sont cultivées à l'abris de la lumière). Elle est originaire d'Europe et d'Asie occidentale et tempérée.
Description détaillée :
CHICORÉE SAUVAGE
Cichorium Intybus L.
Famille des Composées.
Synonymes : Ch. amère, Ch. barbe-de-capucin.
Noms étrangers : Chicory, Succory (en), Wilde oder biltere Cichorie (de), Sichorie (da), Cicoria selvatica, Radicchio, Radicia (it), Achicoria amarga o agreste (es), Chicoria (pt).
Indigène. Vivace. Feuilles radicales, dun vert foncé, sinuées, à lobes aigus, dentés ou découpés, à côtes étroites, velues, souvent rougeâtres ; tiges de lm,50 à 2 mètres, cylindriques, pubescentes, vertes ou rougeâtres, à rameaux étalés ; fleurs bleues, grandes, presque sessiles, axillaires. Graine ordinairement plus petite, plus brune et plus luisante que celle de la chicorée endive ; au nombre denviron 700 dans un gramme et pesant 400 grammes par litre. Sa durée germinative est de huit années.
La Ch. sauvage, commune presque partout à létat spontané, a été employée de tout temps comme salade et plante médicinale. La culture en rend le produit plus abondant et en améliore la qualité en atténuant lamertume des feuilles. Forcée lhiver, à labri de la lumière, la Ch. sauvage ordinaire fournit un produit très estimé sous le nom de Barbe-de-capucin ; une de ses variétés cultivées donne, dans les mêmes conditions, un légume très apprécié en Belgique, où il est connu sous le nom de Witloof.
Culture. La Ch. sauvage ordinaire est dune culture extrêmement facile. On la sème au printemps en place, en rayons et le plus souvent en bordure ; le semis se fait dordinaire très dru : les feuilles de chicorée sont par suite très serrées les unes contre les autres. On les récolte au fur et à mesure des besoins, en les coupant un peu au-dessus de terre avec une faucille ou un couteau ; elles peuvent être ainsi coupées plusieurs fois dans lannée. Il est bon de faire chaque année de nouveaux semis et de détruire les anciens, dont le produit diminue et qui tendent à monter à graine.

Chicorée sauvage ordinaire
(Barbe-de-capucin ; réduite au sixième)
Pour produire la Barbe-de-capucin y on se sert de plantes semées assez clair en pleine terre vers le mois de juin. A lentrée de lhiver, on les arrache, on coupe les feuilles à 0m,01 environ au-dessus du collet de la racine ; puis on monte, dans un endroit obscur et dont la température nest pas trop froide, des sortes de talus composés de lits alternatifs de sable ou de terre saine, et de racines de chicorée, quon a soin de placer la tête ou le collet en dehors, de telle sorte que les feuilles puissent se développer librement. On arrose légèrement si la terre employée parait trop sèche, puis on laisse le tas à lui-même, et au bout de trois semaines environ, si la température nest pas trop basse, on peut récolter des feuilles longues de 0m,20 à 0m,25. Depuis quelques années, on a commencé, aux environs de Paris, à employer pour ce genre de culture la chicorée à grosse racine, quon laisse parvenir à la grosseur du doigt avant de la forcer. Ces racines, bien droites et bien régulières, sont faciles à placer en tas, et les feuilles en sont généralement plus larges et plus vigoureuses que celles de la Ch. sauvage ordinaire.
Usage. On mange les feuilles en salade, soit à létat naturel, soit blanchies par étiolement ; hachées en lanières étroites et assaisonnées à lhuile et au vinaigre, elles sont très employées dans certains pays comme assaisonnement du buf bouilli.
CHICORÉE SAUVAGE A GROSSE RACINE.
Synonyme : Ch. à café.
Noms étrangers : Large rooted chicory (en), Cichorien-Wurzel (de), Bittere pee, Suikerijwortel (fl, nl).
Cette variété se distingue par le développement de sa racine, qui est renflée, droite, et atteint une longueur de 0m,30 à 0m,35, sur 0m,04 ou 0m,05 de diamètre au niveau du sol. Cest celle qui est employée dans lindustrie pour la préparation du café de chicorée. Ce produit sobtient par la torréfaction des racines, qui sont débitées en tranches minces, puis grillées et pulvérisées. La culture de la chicorée à café est surtout répandue en Allemagne, en Belgique et dans le nord de la France.
On en distingue deux variétés bien nettement tranchées :

Chicorée à grosse racine de Brunswick Chicorée à grosse racine de Magdebourg
(réduites au cinquième)
Celle de Brunswick, qui a les feuilles très découpées, divisées comme celles dun pissenlit et plus ou moins complètement étalées, et celle de Magdebourg, dont les feuilles sont au contraire entières et tout à fait dressées. Cette dernière passe pour être la plus productive des deux races. Les racines en sont plus longues et plus grosses, quoique un peu moins régulières de forme. Il nest pas rare den voir dont le poids atteint 4 et 500 grammes et dont lapparence se rapproche beaucoup de celle des betteraves blanches à sucre de petite race, telles que les betteraves allemandes, quand elles ont été cultivées serrées.
Comme nous lavons dit plus haut, la Ch. sauvage à grosse racine est souvent employée pour la production de la Barbe-de-capucin.
CHICORÉE À GROSSE RACINE DE BRUXELLES.
Nom étranger : flam. Verbeterde hofsuikerij.
Cette plante peut être considérée comme une sous-variété de la Ch. à grosse racine de Magdebourg. Son principal mérite consiste dans la largeur de ses feuilles et dans le grand développement de leurs côtes. Elle produit, au moyen dune culture que nous allons indiquer, le légume appelé Witloof en flamand, que nous avons mentionné plus haut. Il se compose de la réunion, en une sorte de pomme analogue à un cur de romaine, des feuilles de la plante forcée, artificiellement blanchies.

Chicorée à grosse racine de Bruxelles
(Witloof ; réduite au tiers)
Culture. Pour obtenir de belles pousses de Witloof, il faut soumettre à la culture forcée des racines ayant acquis tout leur développement : pour cela, on sème au mois de juin la Ch. de Bruxelles en pleine terre, en rayons espacés de 0m,25 à 0m,30. Cette culture doit se faire dans une bonne terre, profonde et riche. On laisse la plante se développer jusquà lentrée de lhiver en se contentant de sarcler fréquemment et darroser toutes les fois que cela est utile. On arrache au commencement de novembre lei racines, qui doivent avoir acquis alors un diamètre de 0m,03 à 0m,04 et quelquefois davantage ; il faut rejeter, sil sen rencontre, celles qui ont les feuilles trop étroites ou découpées, ainsi que celles qui auraient plusieurs têtes. On coupe ensuite les feuilles de toutes les racines conservées, à 0m,03 ou 0m,04 au-dessus du collet ; on supprime toutes les pousses secondaires qui pourraient se montrer sur les côtés, ainsi que lextrémité inférieure des racines, les réduisant toutes à une longueur uniforme de 0m,20 ou 0m,25 : elles sont alors prêtes pour la plantation. On ouvre une tranchée profonde de 0m,40 ou 0m,15 et on les y plante debout, rapprochées jusquà 0m,03 ou 0m,04 les unes des autres. De cette façon, le collet des racines doit se trouver à 0m,20 environ en contre-bas du terrain environnant ; on remplit alors complètement la tranchée avec de la bonne terre légère et saine.
Si lon veut faire entrer immédiatement les racines en végétation, on étend sur la surface quon veut forcer un lit de fumier dont lépaisseur doit varier selon la nature même du fumier et la température régnante, mais ne doit pas être inférieure à 0m,40 ni supérieure à 1 mètre. Au bout dun mois à peu près, la pousse sera développée ; on enlève alors le fumier, on déterre la racine, et lon en détache la pomme blanchie avec une portion du collet.
On a essayé, avec un certain succès, de chauffer de nouveau les racines ainsi traitées ; il se développe alors tout autour de la plaie faite au collet de la racine de nouvelles pousses assez nombreuses, composées chacune dun certain nombre de feuilles qui donnent un produit intermédiaire, comme aspect, entre le Witloof et la Barbe-de-capucin ordinaire.
Usage. Le Witloof semploie cru en salade et aussi en légume cuit, comme les chicorées frisées.
CHICORÉE SAUVAGE AMÉLIORÉE.
Non étranger : Verbesserte breitblättrige Cichorie (de).

Chicorée sauvage améliorée
(réduite au huitième)
Plante différant beaucoup, comme aspect, de la Ch. sauvage ordinaire, dont elle est pourtant sortie par voie de semis successifs : feuilles larges, très amples, ondulées et parfois cloquées, toujours plus ou moins velues et rappelant souvent par leur forme et leur disposition celles de la scarole en cornet. Quand la plante monte à graines, ses tiges sont bien exactement celles de la chicorée sauvage ; il semble donc très certain que la variété dont nous nous occupons ici est bien une modification du type indigène, et non pas un produit hybride de la Ch. sauvage et de la Ch. endive, comme certaines personnes sont disposées à le croire. Nous serions beaucoup plus portés à admettre cette origine hybride pour la chicorée sauvage frisée, dont nous parlerons plus loin.
CHICORÉE SAUVAGE AMÉLIORÉE PANACHÉE.
Nom étranger : Verbesserte bunte Forellen Cichorie (de).
Cest une variation de la précédente, à feuilles maculées et flagellées de rouge, qui paraît brun sur les feuilles développées au grand air, mais qui reprend toute sa vivacité de coloris sur celles qui se sont développées dans lobscurité. Cette panachure, qui est très vive, fait de cette plante une très jolie salade quand elle a été blanchie artificiellement.
CHICORÉE SAUVAGE AMÉUORÉE FRISÉE.
Nom étranger : Verbesserte krause Cichorie (de).
Cette variété, très curieuse par laspect de ses feuilles, qui sont très finement découpées, laciniées et frisées, paraît tenir, jusquà un certain point, de la Ch. endive. Il y a aussi dautant plus de motifs de supposer quelle provient dun croisement entre les deux espèces, quelle est dune variabilité extrême, que les feuilles en sont souvent presque entièrement glabres, et quelle ne paraît pas aussi complètement rustique que les autres formes jardinières de la Ch. sauvage.
M. Jacquin aîné, qui sest occupé avec constance et succès de lamélioration de la chicorée sauvage, a réussi autrefois à fixer assez complètement un certain nombre dautres formes quil désignait sous les noms de Ch. sauvage améliorée demi-fine ; demi-fine à feuilles jaunes ; demi-blonde, forme de laitue pommée ; brune, forme de laitue pommée.
Nous ne croyons pas que la culture de ces diverses races ait été continuée après lui{{{75(+x).
Exposition :
Nombre de graines au gramme :
600-700-800
- dont infos de 0FPI ("FOOD PLANTS INTERNATIONAL", en anglais) :
Description :
Plante herbacée vivace atteignant 1 m de haut. Il forme des touffes. Il a une sève blanche et laiteuse lorsque les pièces sont cassées. Les espèces ont été sélectionnées soit pour leurs racines comestibles engraissées, soit pour leurs feuilles comestibles. La plante a une grande racine pivotante. Les feuilles sont en forme d'épée et ont des dents le long du bord. Les feuilles forment une grappe autour de la base de la plante. Ils peuvent mesurer 12 cm de long. Les feuilles jusqu'à la tige agrippent la tige. Les feuilles les plus hautes sont réduites en bractées. Il a des fleurs bleu vif, roses ou blanches sur une tige ramifiée. Les fleurs ressemblent à des pissenlits. Les capitules peuvent mesurer 3,5 cm de diamètre. Plusieurs variétés cultivées ont été produites{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : A perennial herb up to 1 m high. It forms clumps. It has white, milky sap when parts are broken off. Kinds have been selected either for their fattened edible roots or for their edible leaves. The plant has a large taproot. The leaves are sword shaped and have teeth along the edge. The leaves form a cluster around the base of the plant. They can be 12 cm long. The leaves up the stem clasp the stem. The highest leaves are reduced to bracts. It has a bright blue, pink or white flowers on a branched stem. The flowers are dandelion-like. The flower heads can be 3.5 cm across. Several cultivated varieties have been produced{{{0(+x).
Production :
La chicorée torréfiée est fabriquée en déterrant la racine pivotante en la lavant en coupant et en séchant la racine puis en la torréfiant{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : Roasted chicory is made by digging up the taproot washing them cutting and drying the root then roasting{{{0(+x).
Culture :
Les plantes sont cultivées à partir de graines. Les graines sont semées à 15 mm d'intervalle, en rangées espacées de 20 cm. Les semis ne se transplantent pas facilement. Les jeunes pousses tendres sont formées en enlevant les racines de leurs feuilles puis en les recouvrant de terre. Des racines de la taille d'un panais sont récoltées. Ceux-ci sont ensuite plantés à l'envers dans des tranchées dans le sable et après quelques semaines, plus de terre est ajoutée pour exclure toute lumière. Les chicons sont prêts à l'emploi en 9 à 12 semaines{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : Plants are grown from seed. Seed are sown 15 mm apart, in rows 20 cm apart. Seedlings do not transplant easily. Young tender shoots are formed by stripping roots of their leaves then covering with soil. Roots the size of a parsnip are harvested. These are then planted upside down in trenches in sand and after a few weeks more soil is added to exclude all light. The chicons are ready to use in 9-12 weeks{{{0(+x).


Ce tableau est donné à titre indicatif et plutôt en fonction d'un climat - tempéré - océanique (bien que les marges soient assez larges et celui-ci changeant, notamment à cause du réchauffement). Dans le doute, préférez/privilégiez la/les période(s) (mois) située(s) au milieu de chaque phase (semis sous abri, semis en plein-e air/terre, repiquage/plantation...), hors gelées et selon la lune de préférence.
À noter également que, si les conditions requises sont adéquates (ensoleillement, chaleur, humidité, ventilation...), il est possible de cultiver (et donc récolter) la plupart des plantes durant toute l'année (dans une véranda, une serre chauffée ou même une maison bioclimatique par exemple) et de rendre ainsi "vivaces" (faire perdurer/pérenniser d'une année sur l'autre) certaines d'entre elles généralement cultivées comme annuelles sous nos latitudes. Bien sûr cela doit être réalisé dans le plus grand respect de l'environnement.
Associations/Compagnonnage
Compagnons :
asperge, betterave, carotte, céleri, céleri-rave, citrouille, concombre, courge, courgette, épinard, giraumon, haricot, laitue, navet, oignon, pâtisson, poireau, pois, potiron, radisEnemis :
fenouilContradictoires :
choux- Tableau des associations (compagne)
Consommation (rapports de comestibilité, parties utilisables et usages alimentaires correspondants)
Les feuilles sont consommées crues, comme salade, ou cuites, comme légume (potherbe, épinard), généralement au moins blanchies et/ou en mélange, lorsque celles-ci sont trop amères. Les racines servent à préparer un délicieux substitut de café, commercialisé sous la même appellation (chicorée), mais elles peuvent aussi être cuites comme légume-racine, tel le panais. Les fleurs sont également comestibles.
Détails :
Feuille (de préférence jeunes et/ou tendres, ou saisies : crues32 ou cuites32 : dont tiges cuites1), racine (cuites [légume1], torréfées [café1,32]) et fleur (décoratives [crues (salades, tartines), confites]1 comestibles.
Jeunes feuilles/tiges brutes/crues{{{0(+x) ; feuilles cuites comme potherbe{{{(rp*).
Parties comestibles : fleurs, feuilles, racine ;
Utilisations comestibles : café{{{5(x) ;
Les racines, les feuilles et les fleurs sont comestibles et généralement sans danger en quantité. Les racines sont la partie la plus intéressante pour leur volume et leur polyvalence. Les feuilles, d'un vert amer prononcé, sont meilleures jeunes ou cuites. Les fleurs constituent un aliment d'appoint doux.
Les feuilles peuvent être consommées crues ou cuites [2, 4, 5, 9, 27, 33, 171]. Elles sont assez amères, surtout pendant la floraison[4]. On les blanchit souvent à l'abri de la lumière, soit en retirant toutes les feuilles puis en buttant les nouvelles pousses, soit en recouvrant la plante d'un seau ou d'un récipient similaire. Bien que ce procédé réduise considérablement l'amertume, il entraîne également une perte de vitamines et de minéraux[K]. Les feuilles blanchies sont souvent utilisées dans les salades d'hiver (on les appelle alors chicons) et peuvent aussi être cuites [132, 200]. Les feuilles non blanchies sont beaucoup moins amères en hiver et constituent un excellent ajout aux salades à cette période de l'année[K]. Une analyse nutritionnelle des feuilles est disponible[218].
Racine – cuite comme le panais[5, 7, 9, 13, 21, 27, 46]. Les jeunes racines bouillies forment un légume très savoureux[4]. La racine est considérée comme un aliment idéal pour les diabétiques en raison de sa teneur en inuline[9]. L'inuline est un amidon non digestible par l'homme ; elle traverse le système digestif sans être métabolisée et est donc peu susceptible d'être utile à un diabétique[K]. Cependant, l'inuline peut être utilisée pour fabriquer un édulcorant adapté aux diabétiques[K]. La racine de chicorée est exempte de substances nocives et est essentiellement une combinaison concentrée de trois sucres (pentose, lévulose et dextrose) ainsi que de taraxarcine (le principe amer du pissenlit)[269]. Elle est particulièrement importante comme source de lévulose[269]. Les racines servent à assaisonner les soupes, les sauces et les jus, et à leur donner une couleur riche et profonde[269]. La racine torréfiée est utilisée comme adultérant ou substitut de café sans caféine[2, 4, 5, 7, 13, 21, 27, 46]. Les jeunes racines ont une saveur légèrement amère de caramel une fois torréfiées, tandis que celles de plus de deux ans sont beaucoup plus amères[238].
Fleurs – crues[52]. Un ajout attrayant à la salade[183], mais plutôt amères[K].
Utilisations et qualités gustatives : La chicorée offre trois parties principales comestibles : les racines, les feuilles et les fleurs. Les racines sont la partie la plus prisée car elles sont volumineuses, se cuisent bien et peuvent être utilisées de multiples façons, notamment comme base pour des boissons torréfiées. Les feuilles sont d'un vert vif et utile, mais souvent amères et coriaces ; elles sont donc considérées comme un légume « bon, mais pas toujours agréable », sauf si elles sont récoltées très jeunes ou préparées avec soin. Les fleurs sont comestibles et douces comparées aux feuilles, mais elles sont plutôt destinées à la garniture qu'à une consommation en grande quantité. Globalement, la chicorée est une excellente plante sauvage comestible, dont l'utilisation est historiquement prouvée, à condition de trouver des plants sains. Les racines sont la partie la plus gratifiante [2-3].
Notes gustatives, de préparation et de cuisine : La qualité gustative des racines de chicorée varie considérablement selon leur âge et le sol. Crues, elles peuvent avoir un goût fade à amer.Les racines plus âgées ont souvent un cœur plus dur et une enveloppe plus fibreuse. La cuisson améliore considérablement la racine : elle devient plus agréablement farineuse, tandis que le bouillon acquiert une saveur douce et riche, souvent supérieure à celle de la racine elle-même. L'épluchage atténue les notes terreuses, surtout si la racine a poussé dans un sol lourd ou a été difficile à nettoyer. La cuisson au four révèle un caractère plus céréalier, tandis que la torréfaction ou le grillage transforment la racine en la base classique du « café » de chicorée. Cette boisson peut être tout à fait agréable, mais elle ne remplace pas le café ; le résultat le plus proche du café est obtenu par une torréfaction poussée, tandis qu'une torréfaction plus légère produit plutôt une boisson aux notes de céréales grillées [2-3]. Les feuilles de chicorée ressemblent à une version plus coriace et plus amère de l'endive. Les feuilles sauvages sont fréquemment endommagées par les insectes ou les maladies, et même les jeunes feuilles peuvent présenter des imperfections ; leur sélection est donc importante. En bon état, les feuilles s'utilisent très bien dans les soupes et les salades composées. L'amertume fait partie intégrante de leur identité, et si la cuisson peut en atténuer l'âpreté, elle ne supprime pas le caractère fondamental de la chicorée. Si vous appréciez les légumes verts amers, la chicorée est un délice ; sinon, il est préférable de l’utiliser en petite quantité, mélangée à d’autres légumes verts [2-3].
Saisonnalité (Phénologie) : La chicorée produit des feuilles basales comestibles dès le début de la saison de croissance et peut continuer à en fournir pendant une longue période, bien que leur qualité diminue souvent en cas de chaleur, de sécheresse ou d’attaques d’insectes. La floraison a généralement lieu de la fin du printemps à l’été, selon la région et l’humidité. Les racines peuvent être récoltées pendant une grande partie de l’année dans les climats tempérés, mais elles sont souvent meilleures lorsque la plante ne consacre pas toute son énergie à la production de hautes tiges florales. Dans de nombreuses traditions de cueillette, les racines sont privilégiées pendant les saisons plus fraîches, lorsque les glucides stockés sont plus concentrés et que leur texture est meilleure [2-3].
Récolte et préparation : Pour les feuilles, privilégiez les jeunes feuilles basales en rosette avant que les tiges florales ne deviennent trop développées et que les dégâts causés par les insectes ne soient trop importants. Retirez les nervures centrales dures si nécessaire, lavez soigneusement et utilisez-les fraîches en salade en quantité modérée ou faites-les cuire dans une soupe pour atténuer leur amertume. Pour les fleurs, récoltez les fleurs fraîches en pleine floraison et utilisez-les en garniture ou comme condiment léger dans les salades. Pour les racines, choisissez des plants plus petits si vous souhaitez une récolte facile et une texture plus agréable.Ne choisissez les plus grosses racines que si le sol permet de les déterrer facilement. Frottez-les bien, épluchez-les si leur goût terreux est prononcé, puis faites-les bouillir pour un résultat optimal. Conservez le bouillon, car il concentre souvent les meilleurs arômes. Pour préparer du « café » de chicorée, coupez les racines en tranches, séchez-les si nécessaire, puis torréfiez-les jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, presque carbonisées, pour obtenir un profil aromatique proche du café. Infusez ensuite comme pour une infusion de racines torréfiées [2-3].
Remarques sur les cultivars et la sélection : La chicorée sauvage présente une grande variabilité en termes de pilosité, d'amertume et de forme des racines. Les variétés cultivées, sélectionnées pour leurs feuilles ressemblant à l'endive ou comme légumes-racines, sont souvent bien plus prévisibles et savoureuses que de nombreuses plantes sauvages poussant en bord de route. À l'état sauvage, la meilleure « sélection » consiste simplement à choisir des plantes saines, peu abîmées, sur un sol propre, et à les récolter au bon stade de maturité. Risques de confusion : La chicorée peut être confondue avec d'autres membres à fleurs bleues de la famille des tournesols, mais la combinaison d'une rosette basale, de hautes tiges ramifiées et d'inflorescences composées exclusivement de fleurons en forme de lanières est un indice révélateur. Des plantes apparentées au pissenlit peuvent également ressembler à la chicorée au stade de la feuille, mais le pissenlit possède des capitules jaunes et généralement une seule tige florale creuse, tandis que la chicorée développe des tiges ramifiées et des capitules bleus. La méthode la plus sûre pour les identifier est d'examiner la structure et la couleur des fleurs, puis de les relier à la rosette basale et à la racine pivotante.
Résumé des usages traditionnels et autochtones : La chicorée est surtout présente dans les traditions culinaires eurasiennes, où elle est consommée en salade et en pot, et utilisée comme base pour une boisson à base de racines torréfiées en période de pénurie de café. En Amérique du Nord, son utilisation alimentaire s'est principalement faite par la culture et la cueillette sauvage, plutôt que comme aliment de base pour les populations autochtones, notamment dans le Sud-Ouest où elle est moins répandue. Son importance s'explique donc par le fait qu'il s'agit d'une plante alimentaire mondiale ancienne qui s'est naturalisée en Amérique du Nord [2-3]. Des plantes apparentées au pissenlit peuvent également ressembler à la chicorée au stade de la feuille, mais le pissenlit possède des capitules jaunes et généralement une seule tige florale creuse, tandis que la chicorée développe des tiges ramifiées et des capitules bleus. La méthode la plus sûre pour les identifier est d'examiner la structure et la couleur des fleurs, puis de les relier à la rosette basale et à la racine pivotante{{{5(+,x).
Partie testée :
tige / jeunes feuilles de witloof crues{{{0(+x) (traduction automatique). Original : Stem/young witloof Leaves raw{{{0(+x)| Taux d'humidité (%) | Énergie (kj) | Énergie (kcal) | Protéines (g) |
|---|---|---|---|
| 95.2 | 70 | 16 | 0.7 |
| Pro- vitamines A (µg) |
Vitamines C (mg) | Fer (mg) | Zinc (mg) |
| 3 | 4 | 0.2 | 0.1 |
Risques et précautions à prendre
La chicorée est généralement considérée comme sûre et largement consommée. Le principal risque pour les cueilleurs est la contamination du site plutôt que la composition chimique de la plante, car on la trouve fréquemment en bord de route, sur les bas-côtés traités, en bordure de zones industrielles et dans les pâturages. Il est conseillé de la récolter uniquement sur des sites propres, de bien la laver et d'éviter les plantes provenant de sols fortement pollués. Comme pour de nombreux légumes amers et racines riches en fibres, une consommation excessive peut provoquer des troubles digestifs chez les personnes sensibles, surtout si elles n'y sont pas habituées ; il s'agit alors d'une question de tolérance plutôt que de toxicité. Une consommation excessive et prolongée peut altérer la fonction rétinienne[268]. Un léger risque de sensibilisation existe[301]{{{5(+).
Galerie(s)
Par Carl Axel Magnus Lindman (1856–1928), via wikimedia
Par Krzysztof Ziarnek, Kenraiz, via wikimedia
Par Oeder G.C. (Flora Danica, Hft 16, t. 907), via plantillustrations
Par Blackwell E. (A curious herbal, vol. 1: t. 177), via plantillustrations
Par Patrick Le Ménahèze (travail personnel légué au domaine public), via x
Par Patrick Le Ménahèze (travail personnel légué au domaine public), via x
Par Genome Editing for Reduction of Bitterness and for Production of Medicinal Terpenes in Cichorium Species, via researchgate
Par Carl Axel Magnus Lindman (1856–1928), via wikimedia
Plant de chicorée prêt à offrir ses graines (travail personnel)
Même chose de plus près (travail personnel)
Autres infos
dont infos de 0FPI ("FOOD PLANTS INTERNATIONAL", en anglais) :
Statut :
C'est un légume cultivé commercialement. Principalement dans les jardins des expatriés en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est également récolté dans la nature et fourni aux restaurants{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : It is a commercially cultivated vegetable. Mainly in the gardens of expatriates within Papua New Guinea. It is also foraged from the wild and supplied to restaurants{{{0(+x).
Distribution :
Une plante méditerranéenne. Il pousse dans les hautes terres sous les tropiques. À Java, il pousse au-dessus de 1 000 m d'altitude. Il peut pousser dans des endroits arides. Il convient aux zones de rusticité 9-11. Herbier de Tasmanie. Au Yunnan{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : A Mediterranean plant. It grows in the highlands in the tropics. In Java it grows above 1,000 m altitude. It can grow in arid places. It suits hardiness zones 9-11. Tasmania Herbarium. In Yunnan{{{0(+x).
Localisation :
Afghanistan, Afrique, Albanie, Algérie, Argentine, Arménie, Asie, Australie, Autriche, Açores, Balkans, Biélorussie, Belgique, Bermudes, Bolivie, Bosnie, Brésil, Grande-Bretagne, Bulgarie, Canada, Iles Canaries, Asie centrale, Chili, Chine, Crète, Croatie, Cuba, Chypre, République tchèque, Danemark, Afrique de l'Est, Île de Pâques, Égypte, Estonie, Eswatini, Éthiopie, Europe, Malouines, Finlande, France, Allemagne, Ghana, Grèce, Guatemala, Hawaï, Himalaya, Hollande, Hongrie , Inde, Indochine, Indonésie, Iran, Irak, Irlande, Italie, Jordanie, Kazakhstan, Kirghizistan, Lettonie, Liban, Macédoine, Malaisie, Méditerranée, Mexique, Moldavie, Mongolie, Monténégro, Maroc, Myanmar, Pays-Bas, Nouvelle-Zélande, Afrique du Nord Amérique du Nord, Norvège, Pacifique, Pakistan, Papouasie-Nouvelle-Guinée, PNG, Philippines, Pologne, Portugal, Roumanie, Arabie saoudite, Scandinavie, Asie du Sud-Est, Serbie, Slovaquie, Slovénie,Afrique du Sud, Afrique australe, Amérique du Sud, Espagne, Swaziland, Suisse, Syrie, Taiwan, Tasmanie, Thaïlande, Tunisie, Turquie, Ukraine, Uruguay, USA, Afrique de l'Ouest, Yougoslavie, Zimbabwe{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : Afghanistan, Africa, Albania, Algeria, Argentina, Armenia, Asia, Australia, Austria, Azores, Balkans, Belarus, Belgium, Bermuda, Bolivia, Bosnia, Brazil, Britain, Bulgaria, Canada, Canary Islands, Central Asia, Chile, China, Crete, Croatia, Cuba, Cyprus, Czech Republic, Denmark, East Africa, Easter Island, Egypt, Estonia, Eswatini, Ethiopia, Europe, Falklands, Finland, France, Germany, Ghana, Greece, Guatemala, Hawaii, Himalayas, Holland, Hungary, India, Indochina, Indonesia, Iran, Iraq, Ireland, Italy, Jordan, Kazakhstan, Kyrgyzstan, Latvia, Lebanon, Macedonia, Malaysia, Mediterranean, Mexico, Moldova, Mongolia, Montenegro, Morocco, Myanmar, Netherlands, New Zealand, North Africa, North America, Norway, Pacific, Pakistan, Papua New Guinea, PNG, Philippines, Poland, Portugal, Romania, Saudi Arabia, Scandinavia, SE Asia, Serbia, Slovakia, Slovenia, South Africa, Southern Africa, South America, Spain, Swaziland, Switzerland, Syria, Taiwan, Tasmania, Thailand, Tunisia, Turkey, Ukraine, Uruguay, USA, West Africa, Yugoslavia, Zimbabwe{{{0(+x).
Notes :
Il existe environ 9 espèces de Cichorium. Les tubercules sont riches en inuline et en sucre{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : There are about 9 Cichorium species. Tubers are rich in inulin and sugar{{{0(+x).
Rusticité (résistance face au froid/gel, climat)
Zones de rusticité : 3, 4, 5, 6, 7
Où trouver des graines et/ou des plants de qualité ?
Liens, sources et/ou références
Liens :
Wikipedia ; Wikipedia (en anglais) ; Jardin! L'Encyclopédie ; supertoinette : naissance et culture de l'endive ou chicon ; 750g.com : recettes de chicorée ;Sources et/ou références :
bibliographie (liste des sources et/ou références de l'encyclopédie)
dont classification : IPNI ("International Plant Names Index", en anglais) ; TPL ("The Plant List", en anglais) ; GRIN ("Germplasm Resources Information Network", en anglais) ; Kew (POWO - "Plant Of the World Online", "Royal Botanical Garden", en anglais) ; Tela Botanica ;
dont livres et bases de données : 1Plantes sauvages comestibles (livre pages 150 et 151, par S.G. Fleischhauer, J. Guthmann et R. Spiegelberger), 32Herbier gourmand (livre par Marc Veyrat et François Couplan) ; 32Herbier gourmand (de Marc Veyrat et François Couplan, éditions Hachette, 1997) / détails du livre ; 1Plantes sauvages comestibles (de S.G. Fleischhauer, J. Guthmann et R. Spiegelberger, éditions Ulmer, 2012) / détails du livre ; 88Sauvages & comestibles - herbes, fleurs et petites salades (de Marie-Claude Paume, éditions EDISUB, 2011) / détails du livre ; CDV ; 77Semences de Kokopelli (de Dominique Guillet, 6ème édition, 2007) / détails du livre ; 86Tous les légumes (de Victor Renaud, éditions Ulmer, 2003) / détails du livre ; 87Le Truffaut du Potager (collectif, éditions Larousse, 2010) / détails du livre ; Le traité Rustica du potager (de Victor Renaud, Rustica, 2ème édition, 2007) / détails du livre ; Plantes médicinales - mode d'emploi (de Olivier Escuder, éditions Ulmer, 2007) / détails du livre
dont bibliographie/références de 5PFAF ("Plants For A Future", en anglais)
- [K] Ken Fern (Notes tirées d'observations, de dégustation, etc., à "Plants For A Future" et lors de voyages sur le terrain{{{5(x)) ;
- [2] Sturtevant's Edible Plants of the World, Hedrick U. P., 1972, Dover Publications, ISBN 0-486-20459-6 (Beaucoup d'entrées, beaucoup d'informations dans la plupart des entrées et références.{{{5(x)) ;
- [2-3] The Botany of Survival: A Forager's Experience in the American Southwest, Brian Lee Phillips, https://sites.google.com/view/the-foraging-center/ (Une excellente source sur les plantes sauvages comestibles. La zone couverte s'étend du désert de Chihuahua de l'ouest du Texas au désert de Mojave du sud de la Californie et vers le nord jusqu'au centre de l'Utah et au centre du Nevada.{{{5(x)) ;
- [4] A Modern Herbal, Grieve, 1984, Penguin, ISBN 0-14-046-440-9 (Pas si moderne (1930 ?) mais beaucoup d'informations, principalement sur les plantes tempérées.{{{5(x)) ;
- [5] Food for Free, Mabey R., 1974, Collins, ISBN 0-00-219060-5 (Plantes sauvages comestibles trouvées en Grande-Bretagne. Assez complet, très peu de photos et plutôt optimiste quant à l'opportunité de certaines plantes.{{{5(x)) ;
- [7] Encyclopaedia of Medicinal Plants, Chiej R., 1984, MacDonald, ISBN 0-356-10541-5 (Couvre les plantes qui poussent en Europe. Il donne également d'autres informations intéressantes sur les plantes. De bonnes photographies.{{{5(x)) ;
- [9] Edible and Medicinal Plants, Launert E., 1981, Hamlyn, ISBN 0-600-37216-2 (Couvre les plantes en Europe. un dessin de chaune, un peu d'informations intéressantes.{{{5(x)) ;
- [13] Encyclopaedia of Plants, Triska Dr. Hamlyn, 1975, Hamlyn, ISBN 0-600-33545-3 (Lecture très intéressante, donnant quelques détails sur les utilisations des plantes et beaucoup de folklore.{{{5(x)) ;
- [21] The Herb Book, Lust J., 1983, Bantam books, ISBN 0-553-23827-2 (Beaucoup d'informations se sont entassées dans un livre assez petit.{{{5(x)) ;
- [27] Comfrey Report, Hills L., Henry Doubleday Research Ass. (Un petit livret donnant un guide assez complet sur les utilisations de la consoude.{{{5(x)) ;
- [33] Rare Vegetables for Garden and Table, Organ J., 1960, Faber (Des légumes inhabituels qui peuvent être cultivés en plein air en Grande-Bretagne. Un bon guide.{{{5(x)) ;
- [46] Dictionary of Economic Plants, Uphof J. C. Th., 1959, Weinheim (Un guide excellent et très complet, mais il ne donne que des descriptions très brèves des utilisations sans aucun détail sur la façon d'utiliser les plantes. Pas pour le lecteur occasionnel.{{{5(x)) ;
- [52] Salads all the Year Round, Larkcom J., 1980, Hamlyn (Un bon guide complet sur les plantes à salades tempérées, avec des détails biologiques complets de culture.{{{5(x)) ;
- [132] Fruits of the Earth, Bianchini F., Corbetta F. & Pistoia M., 1987, Athens Ga. Varsity Press, ISBN 0942375009 (De belles images, un livre très lisible.{{{5(x)) ;
- [171] Economic Botany, Hill A. F., 1952, The Maple Press (Pas très complet, mais il est assez lisible et va un peu dans le détail des plantes qu'il couvre.{{{5(x)) ;
- [183] Cornucopia - A Source Book of Edible Plants, Facciola S., 1990, Kampong Publications, ISBN 0-9628087-0-9 (Excellent. Contient une très large gamme de plantes alimentaires conventionnelles et non conventionnelles (y compris les tropicales) et où elles peuvent être obtenues (principalement les pépinières nord-américaines, mais aussi les instituts de recherche et beaucoup d'autres pépinières du monde entier.{{{5(x)) ;
- [200] The New RHS Dictionary of Gardening, Huxley A., 1992, MacMillan Press, ISBN 0-333-47494-5 (Excellent et très complet, bien qu'il contienne un certain nombre d'erreurs. Licencé mais aussi très détaillé.{{{5(x)) ;
- [218] Medicinal Plants of China, Duke J. A. & Ayensu E. S., 1985, Reference Publications, Inc., ISBN 0-917256-20-4 (Détails concernant plus de 1 200 plantes médicinales de Chine et brefs détails de leurs utilisations. Il s'agit souvent d'une analyse, ou du moins d'une liste de constituants. Lourd si vous n'êtes pas dans le sujet.{{{5(x)) ;
- [238] Encyclopaedia of Herbs and their Uses, Bown D., 1995, Dorling Kindersley, London, ISBN 0-7513-020-31 (Un livre très bien présenté et instructif sur les herbes du monde entier. Beaucoup de choses pour le lecteur occasionnel et l'étudiant avide d'apprendre. Un seul regret est la façon particulière d'avoir deux rubriques distinctes pour chaque plante.{{{5(x)) ;
- [268] The Encyclopedia of Herbs and Herbalism, Stuart M. (éditeur), 1979, Orbis Publishing, London, ISBN 0-85613-067-2 (Excellentes herbes avec de bonnes informations concises sur plus de 400 herbes.{{{5(x)) ;
- [269] Handbook of Energy Crops, Duke J., 1983 (Publiée uniquement sur Internet, excellentes informations sur un large éventail de plantes.{{{5(x)) ;
- [301] Cornucopia II, Facciola S., 1998, Kampong Publications, California, ISBN 0-9628087-2-5 (La deuxième édition d'un excellent guide sur les utilisations comestibles des plantes, bien qu'elle ne donne aucun détail de la culture, etc.{{{5(x)) ;
Si parmis ces dernières (entre crochets) vous ne trouvez pas une ou plusieurs référence(s) utilisée(s) par PFAF ("Plants For A Future"), voici la liste complète (en anglais)
dont bibliographie/références de 0FPI ("FOOD PLANTS INTERNATIONAL", en anglais) :
Abbasi, A. M., Khan, M & Zafar, M., 2013, Ethno-medicinal assessment of some selected wild edible fruits and vegetables of Lesser-Himalayas, Pakistan. Pak. J. Bot. 45 (SI):215-222 ; Abbet, C., et al, 2014, Ethnobotanical survey on wild alpine food plants in Lower and Central Valais (Switzerland). Journal of Ethnopharmacology 151 (2014) 624–634 ; Ambasta, S.P. (Ed.), 2000, The Useful Plants of India. CSIR India. p 124 ; Arora, R. K., 2014, Diversity in Underutilized Plant Species - An Asia-Pacific Perspective. Bioversity International. p 101 ; Balut, G., 2016, Medicinal and wild food plants of Marmara Island (Balikesir - Turkey). Acta Societatis Botanicorum Poloniae 85 (2): 3501 ; Batal, M. & Hunter, E., 2007, Traditional Lebanese recipes based on wild plants: An answer to diet simplification? Food and Nutrition Bulletin, vol. 28, no. 2 (supplement) © 2007, The United Nations University. ; Ben Ismail, H., 2013, Edible Wild Vegetables Used in North West of Tunisia. 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Recherche de/pour :
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444 taxons
- cv. '24 ore'
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- Chicorée
- Chicorée à feuilles panachées
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- Chicorée amère
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- Endive
-Chicorée amère (ou chicorée sauvage, barbe de capucin) : Cichorium intybus Linné ;-Chicorée de Bruxelles (ou chicorée witloof, endive) : Cichorium intybus Linné subsp. intybus convar. Foliosum ;-Chicorée à café : Cichorium intybus Linné subsp. intybus
Espèces du même genre (Cichorium)
4 taxons
Espèces de la même famille (Asteraceae)
1611 taxons
- Absinthe
- Accipitrine
- Accoub de Syrie
- Achillée
- Achillée à boucliers
- Achillée à feuilles de Fougère
- Achillée compacte
- Achillée de Ligurie
- Achillée de Neilreich
- Achillée de Sibérie
- Achillée millefeuille
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- Achillée noirâtre
- Achillée ptarmique
- Achillée visqueuse
- Acmelle
- Ambroise à feuilles d'Armoise
- Ambroisie maritime
- Ambroisie trifide
- Anacycle de Valence
- Anacycle tomenteux
- Andryale
- Andryale à feuilles entières
- Andryale de Raguse
- Anthémis
- Anthémis de Chios
- Anthémis du mont Parnasse
- Anthémis fétide (traduction du latin "Anthemis foe
- Anthémis géante
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- Aposeris (aposéris)
- Arctothèque
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- Armérie vêtue
- Armoise à balais
- Armoise à pétioles rouges
- Armoise africaine
- Armoise annuelle
- Armoise arborescente
- Armoise bisannuelle
- Armoise blanche de chine
- Armoise camphrée
- Armoise champêtre
- Armoise commune
- Armoise d'Argy
- Armoise d'Autriche
- Armoise de la mer Noire
- Armoise de Saint-Louis
- Armoise des Frères Verlot
- Aaronsohnia factorovskyi Warb. & Eig
- Aaronsohnia pubescens (Fausse-Cotule pubescente)
- Acanthospermum hispidum DC. (Herbe-tricorne commune)
- Achillea ageratum L. (Achillée visqueuse)
- Achillea alpina L.
- Achillea alpinaa
- Achillea arabica Kotschy (Achillée)
- Achillea atrata L. (Achillée noirâtre)
- Achillea borealis Bong.
- Achillea clavennae L. (Achillée)
- Achillea clypeolata Sm. (Achillée à boucliers)
- Achillea coarctata Poir. (Achillée compacte)
- Achillea decolorans Schrad. ex Willd.
- Achillea erba-rotta All. (Achillée musquée)
- Achillea filipendulina Lam. (Achillée à feuilles de Fougère)
- Achillea fragrantissima Sch.Bip.
- Achillea ligustica Vis. ex Nyman (Achillée de Ligurie)
- Achillea millefolium L. (Achillée millefeuille)
- Achillea nana L. (Faux Génépi)
- Achillea nobilis L. (Achillée de Neilreich)
- Achillea ptarmica L. (Achillée ptarmique)
- Achillea ptarmicifolia (Willd.) Rupr. ex Heimerl
- Achillea sibirica Ledeb. (Achillée de Sibérie)
- Achillea tenuifolia Salisb.
- Achillea teretifolia Willd.
- Achillea vermicularis Trin.
- Achyrachaena mollis Schauer
- Achyrocline alata
- Achyrocline satureioides (Lam.) DC.
- Acilepis aspera
- Acmella alba (L'Hér.) R.K.Jansen
- Acmella brachyglossa Cass.
- Acmella calva
- Acmella caulirhiza Delile (Acmelle)
- Acmella ciliata (Kunth) Cass.
- Acmella decumbens
- Acmella oleracea (L.) R.K. Jansen (Brède mafane)
- Acmella oppositifolia (Lam.) R.K.Jansen
- Acmella paniculata (Wall. ex DC.) R.K.Jansen
- Acmella repens Rich. ex Pers.
- Acmella uliginosa (Sw.) Cass.
- Acnistus arborescens (L.) Schltdl.
- Actinella odorata A.Gray
- Adenocaulon himalaicum Edgew.
- Adenostemma lavenia
- Adenostemma viscosum J.R.Forst. & G.Forst.
- Adenostoma sparsifolium Torr.
- Aetheorhiza bulbosa
- Ageratina adenophora (Eupatoire glanduleuse)
- Ageratina aromatica
- ...



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