Soja
(Glycine max)
Plante annuelle très cultivée pour ses grains, consommés comme les haricots secs, et de nombreuses autres usages alimentaires.
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Affich., herbiers & co.
Soja 


Plante annuelle très cultivée pour ses grains, consommés comme les haricots secs, et de nombreuses autres usages alimentaires.
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médicinale ![]()
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Glycine max
Classification
- Classique : en haut de l'écran, sous le coeur.
- Phylogénétique :
- Clade 4 : Angiospermes ;
- Clade 3 : Dicotylédones_vraies ;
- Clade 2 : Rosidées ;
- Clade 1 : Fabidées ;
- Ordre APN : Fabales ;
- Famille APN : Fabaceae ;
À droite, cet arbre phylogénétique des plantes montre les principaux clades et groupes traditionnels (monophylétiques en noir et paraphylétiques en bleu).
Dénominations
- Nom botanique : Glycine max (L.) Merr. (1917)
- Synonymes français : haricot soja, pois soja, soja protéagineux [Groupe Oleifera], pois oléagineux de Chine [Groupe Oleifera], soja sauvage [subsp. soja], edamame, soja edamame, soja jaune, soja à grains, vache végétale, ache végétale, soya
- Synonymes : Glycine gracilis Skvortsov 1927, Glycine soja Siebold & Zucc 1845 [Glycine max subsp. soja (Siebold & Zucc.) H.Ohashi], Glycine ussuriensis Regel & Maack 1861 [Glycine max subsp. soja (Siebold & Zucc.) H.Ohashi] ;
- Noms anglais et locaux : soya, edamame, soya-bean, soybean (eu), marne (jp romaji), daizu (jp romaji), yeou-teou (yeou teou, cn transcrit), gari-kulay (gari kulay, bg), bhat (hi), bhatwan (hi), da dou (cn transcrit), Sojabohne (de), soia (it), daizu (jp romaji), kong (ko transcrit), soja (pt), frijol de soya (es), haba soya (es), soja (es), sojaböna (sv)
Description et culture
Tableau récapitulatif
Parties comes-tibles Note comest. (1-5) Note medic. (1-5) (Zones de) Rusticité Besoins en 
Besoins en
(1-3)Périodes de semis et récoltes Graines au gramme Durée de viabilité Profon-deur semis Espace-ment plants Espace-ment lignes Durée germi-native Durée avant récolte 





Zones de rusticité : 7, 8, 9, 10 J F M A M J
J A S O N D
J F M A M J
J A S O N D7-8 6 ans
-
Résumé, fiche pédagogique et recettes (selon comestibilité avérée)
Un résumé, une fiche pédagogique et quatre recettes (une salade, une potée et deux utilisations traditionnelles), mettant en lumière cette plante (via Terra, l'I.A. de ce site)
ATTENTION
Les données de l'I.A. (Intelligence artificielle) ne sont pas sourcées (référencées). Ces informations sont affichées à titre indicatif. Elles peuvent provenir de rapports (documents) officiels mais également de discussions, blogs, etc... Il est impératif de vérifier celles-ci avant toute utilisation alimentaire ou médicinale.
Méthodologie d'approche de la comestibilité des plantes, en cas de doute persistant et/ou en condition de survie
Louis Bubenicek (Dictionnaire des plantes comestibles, 2001) :
"Dans le doute sur la comestibilité d'une plante et/ou face à des situations extrèmes comme celles de la survie (pilote, campeurs, géologues...), je reproduis ici les règles édictées par l'armée américaine pour préparer ses commandos égarés en pays inconnus.
Publié en l994 " The U.S. Army Survival Manual " apporte une méthodologie d'approche de la comestibilité des plantes qui a été reprise par J.Hopkins dans son ouvrage " Strange foods " publié en 1999.
Pour accéder à la sécurité alimentaire on doit procéder par les étapes successives et incontournables suivantes" :
Citation
- N'effectuer à chaque fois le test que sur une partie dûment identifiée de la plante.
- Décomposer la plante en ses composants de base : feuilles, pétioles, tiges, racines, bourgeons, fleurs etc..
- Sentir la plante pour repérer d'éventuelles odeurs fortes ou acides. Bien prendre conscience que l'odeur seule ne peut être retenue comme un critère de comestibilité.
- Ne pas manger pendant 8 heures avant de commencer le test.
- Pendant ces 8 heures d'abstention, tester le caractère de poison de contact en plaçant une partie de l'organe étudié de
la plante dans le creux du coude ou du poignet.
Normalement 15 minutes sont suífisantes pour voir apparaître une reaction potentielle. - Pendant la période de test, ne rien porter à la bouche à l'exception d'eau purifiée et la partie de plante testée.
- Prendre un tout petit morceau de l'organe de la plante en test et préparé suivant la méthode que l'on envisage pour le manger.
- Avant de mettre en bouche le morceau préparé, porter un fragment sur I'extérieur de la lèvre pour tester le caractere brûlant ou agressif.
- Si après 3 minutes il n'apparaît aucune réaction sur la lèvre, mettre la préparation sur la langue et l'y maintenir environ 15 minutes.
- Si à ce moment il n'y a toujours pas de réaction, mastiquer le morceau pendant 15 minutes mais ne PAS AVALER.
- S'iI n'apparaît aucun signe de brûlure, et de manière globale d'irritation, alors avaler.
- Attendre 8 heures. Au moindre signe médical de toxicité pendant cette période, provoquer le vomissement et boire de l'eau abondamment.
- Si tout s'est bien passé jusque là, manger une bolée de l'organe en cause et préparé de la même manière que précédemment. Attendre encore 8 heures. En l'absence d'effets secondaires, l'organe de la plante préparé comme proposé peut être consommé sans danger.
NB : il est enfin recommandé de tester une par une les autres parties de la même plante car plusieurs ont des composants comestibles et d'autres toxiques. De même il ne doit pas être inferé qu'une partie comestible après cuisson soit comestible à l'état cru.
Fin de citation
Dans tous les cas, évitez de consommer une plante si vous n'êtes pas sûr de sa comestibilité et/ou de son identification, et que vous n'en avez pas la nécessité. Évitez également la surconsommation (d'autant plus régulière) de tout aliment, quel qu'il soit (privilégiez une alimentation variée et la bio-diversité).
Résumé de la fiche de Glycine max (Soja)
Le soja, originaire de Chine, est une plante annuelle largement cultivée pour ses graines nutritives, consommées comme haricots secs et utilisées dans divers plats. Elle se distingue par sa richesse en protéines et en huile, ainsi que par sa résistance aux parasites. Cultivé principalement dans les zones tempérées, le soja est une source essentielle de nourriture dans le monde. À retenir : une plante polyvalente et nutritive, indispensable dans l'alimentation moderne.
Les parties comestibles du soja incluent les graines, qui peuvent être consommées fraîches, sèches, en salades, en soupes, ou transformées en produits comme le tofu, la sauce soja et l'huile. Les jeunes gousses et les graines germées sont également délicieuses dans les plats variés, rendant cette plante très appréciée en cuisine.
Pour cultiver le soja, il est recommandé de le semer dans un sol fertile, avec un espacement d'environ 20 cm entre les plants. Il nécessite des conditions similaires à celles des haricots, avec un besoin modéré en chaleur et en eau. La culture du soja est accessible et prometteuse, tant pour les jardiniers amateurs que pour les agriculteurs.
Recettes
Voici deux recettes à base de soja (Glycine max) : une salade et une potée.
Salade de Soja et Légumes Croquants
Ingrédients :
- 200 g de soja (graines) cuites (ou edamame)
- 1 carotte, râpée
- 1 concombre, coupé en dés
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 100 g de chou rouge, finement émincé
- 1 avocat, coupé en dés
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
- Graines de sésame pour la garniture
- Coriandre fraîche (facultatif)
Instructions :
1. Dans un grand saladier, mélanger le soja cuit, la carotte râpée, le concombre, le poivron rouge et le chou rouge.
2. Dans un bol, fouetter ensemble la sauce soja, l'huile de sésame et le vinaigre de riz.
3. Verser la vinaigrette sur la salade et bien mélanger.
4. Ajouter les dés d'avocat délicatement pour ne pas les écraser.
5. Saupoudrer de graines de sésame et de coriandre fraîche si désiré.
6. Servir frais.
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Potée de Soja aux Légumes
Ingrédients :
- 150 g de soja (graines) cuites
- 3 pommes de terre, coupées en cubes
- 2 carottes, coupées en rondelles
- 1 oignon, émincé
- 2 gousses d'ail, hachées
- 1 litre de bouillon de légumes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de thym
- 1 feuille de laurier
- Sel et poivre au goût
- Persil frais pour la garniture
Instructions :
1. Dans une grande casserole, chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail, puis faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
2. Ajouter les pommes de terre et les carottes, mélanger et cuire pendant environ 5 minutes.
3. Ajouter le bouillon de légumes, les graines de soja cuites, le thym et la feuille de laurier. Porter à ébullition.
4. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
5. Rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
6. Servir chaud, garni de persil frais.
Ces recettes sont saines et savoureuses, mettant en valeur les qualités nutritionnelles du soja. Bon appétit !
Cf.
Consommation (rapports de comestibilité, parties utilisables et usages alimentaires correspondants)
Risques et précautions à prendre
Description :
Plante annuelle très cultivée pour ses grains, consommés comme les haricots secs, et de nombreuses autres usages alimentaires.
Description détaillée :
SOJA
Soja hispida Mnch.
Famille des Légumineuses.
Synonyme : Pois oléagineux de la Chine.
Nom étranger : Soja-Bohne (de).

Soja
(plante réduite au huitième, cosses au tiers)
Chine. Annuel. Les variétés de soja sont presque aussi nombreuses en Chine que les variétés de haricots en Europe. Il y en a de naines et de grandes, qui, si elles ne sont pas absolument grimpantes, comme chez nous les haricots à rames, traînent au moins longuement sur le sol.
Jusquici on ne cultive en Europe, et lon ne regarde comme véritablement intéressantes au point de vue comestible, quune ou deux variétés naines à maturité précoce, auxquelles nous limiterons les indications données ici.
Un des grands mérites de cette plante, cest quelle paraît jusquici nêtre attaquée par aucun insecte ni par aucun champignon parasite. La vigueur de sa végétation, sa grande production et la richesse de son grain en principes nutritifs la font justement apprécier comme plante agricole et économique.
Culture. Le soja se cultive exactement à la manière des haricots. Il demande à peu près la même somme de chaleur, et mûrit en même temps que les variétés de demi-saison. Toutes les cosses que porte un même pied ne sont du reste pas mûres en même temps ; souvent celles qui ont noué les premières sont déjà renflées et presque mûres, que la floraison continue encore au sommet des tiges.
Usage. Le grain se mange à la manière des haricots, frais ou sec. Dans ce dernier cas, il faut le faire tremper dans l'eau pendant un certain temps avant de le faire cuire ; autrement il reste très ferme et presque dur.
SOJA ORDINAIRE A GRAIN JAUNE.
Plante naine, trapue, formant de petites touffes compactes s'élevant de 0m,25 à 0m,50, suivant la richesse du sol et l'époque du semis ; fleurs extrêmement petites, verdâtres ou lilacées, en grappes axillaires, faisant place à des gousses velues contenant deux ou trois petits grains, jaune pâle à la maturité et à peine plus gros que ceux du haricot riz. Ces grains pèsent 720 grammes par litre, et 10 grammes en contiennent 80. Leur durée germinative est de deux années.
Cette variété de soja est la plus hâtive que l'on connaisse jusquici ; elle mûrit dans lespace de trois à quatre mois.
SOJA DÉTAMPES.

Soja d'Étampes
(plante réduite au huitième, cosses au tiers)
Race moins hâtive, mais notablement plus productive que la précédente. Ce soja forme des touffes ramifiées qui peuvent sélever de 0m,60 à 0m,80 de hauteur, et qui se chargent de cosses aux aisselles de toutes les feuilles. Le grain en est notablement plus gros que celui du S. ordinaire ; il atteint à peu près le volume de celui du H. jaune de la Chine, avec une forme quelquefois un peu plus allongée. Il pèse 725 grammes par litre, et 10 grammes en contiennent 70. Sa durée germinative est de deux années.
Il faut au moins quatre à cinq mois au S. dÉtampes pour se développer complètement et parvenir à maturité ; il mûrit cependant la plus grande partie de ses gousses sous le climat de Paris dans les années ordinaires{{{75(+x).
Nombre de graines au gramme :
7-8
- dont infos de 0FPI ("FOOD PLANTS INTERNATIONAL", en anglais) :
Description :
Un petit haricot dressé atteignant 60 cm de haut. Il pousse chaque année à partir de graines. Des types irréguliers peuvent survenir. Les tiges, les feuilles et les gousses sont légèrement velues. Les feuilles ont 3 folioles. Les folioles ont des tiges. Les fleurs sont petites et blanches ou bleues. Ils se produisent en groupes à l'aisselle des feuilles. Les gousses sont larges, plates et velues. Les gousses ont 2 à 4 graines. Les graines peuvent être jaunes à noires{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : A small erect bean up to 60 cm tall. It grows each year from seed. Straggling kinds can occur. Stems, leaves and pods are softly hairy. The leaves have 3 leaflets. The leaflets have stalks. Flowers are small and white or blue. They occur in groups in the axils of leaves. The pods are broad, flat and hairy. Pods have 2-4 seeds. The seeds can be yellow to black{{{0(+x).
Production :
Les plantes fleurissent environ 8 semaines après le semis et les gousses mûrissent environ 16 semaines après le semis. Souvent, les plantes sont arrachées et suspendues avant le battage des graines{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : Plants flower about 8 weeks after sowing and pods mature about 16 weeks after sowing. Often plants are pulled up and hung up before threshing out the seed{{{0(+x).
Culture :
Il est cultivé à partir de graines. Les graines doivent être inoculées avec des bactéries avant la plantation. Le bon est Bradyrhizobium japonicum. Les plantes doivent être espacées d'environ 20 cm{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : It is grown from seed. Seeds need to be inoculated with bacteria before planting. The correct one is Bradyrhizobium japonicum. Plants need to be about 20 cm apart{{{0(+x).
Associations/Compagnonnage
Compagnons :
choux, pomme de terre, tomateEnemis :
allium (ail, échalote, oignon )- Tableau des associations (compagne)
Consommation (rapports de comestibilité, parties utilisables et usages alimentaires correspondants)
Fruit (graines mûres{{{0(5(+),+x),27(+x) {fraîches ou{{{(dp*) séchées0(5(+),+x)} cuites0(5(+),+x) {au four, bouillies ou grillées/torréfiées{{{0(+x)} [nourriture/aliment{{{(dp*) : légume27(+x) {à la manière des pois et des haricots verts{{{~~5(+)}, {ersatz/succédané{{{(dp*)/substituts de viandes{{{0(5(+),+x), cérale(dp*) {farine0(5(+),+x)} ; et base boissons/breuvages {ersatz/succédané{{{(dp*)/substitut de café0(5(+),+x),{{{5(+) et de lait{{{5(+)}] ; jeunes gousses cuites{{{0(5(+),+x) ; graines immatures {crues ou cuites}{{{0(5(+),+x) [nourriture/aliment{{{(dp*) {comme les petits pois ou en salade{{{5(+)} ; graines germées{{{0(5(+),+x) {de préférence blanchies{{{~~0(+x) ; et extrait(dp*) graines {huile}{{{0(5(+),+x),27(+x) [nourriture/aliment {{{(dp*) : huile alimentaire{{{~~0(5(+),+x),{{{27(+x)]) et feuille (jeunes0(5(+),+x),27(+x) pousses27(+x) et feuilles0(5(+),+x) {crues ou cuites{{{5(+)} [nourriture/aliment{{{(dp*) {en salade{{{27(+x)}]) comestibles0(5(+x),+x).(1*)
Détails :
Jeunes gousses et graines{{{0(5(+),+x),27(+x) mûres0(5(+),+x)µ/maturesµ(dp*). Graines matures - cuites ; les graines fournissent l'une des plus importantes sources mondiales d'huile et de protéines, elles peuvent être consommées comme elles le sont dans les soupes , les ragoûts , etc..., mais elles sont aussi très couramment utilisées dans la préparation de divers substituts de viande ; la graines séchée peut-être broyée{{{5(+) en farine (farine de soja){{{0(5(+),+x), ajoutée aux farines de céréales{{{5(+) ou utilisée pour la fabrication de nouilles, pâtes alimentaires, confiseries et autres aliments{{{~~0(+x) ; les Japonais font une poudre avec la graine torréfiée et moulue - celle-ci est appelé «Kinako» et a un goût et un parfum de noisette - elle est utilisée dans de nombreuses confiseries populaires{{{5(+) ; elles sont également sources d'une huile alimentaire{{{~~0(+x),{{{27(+x) semi-siccative (de semi-séchage ou à séchage semi-rapide), laquelle peut-être utilisée pour la cuisson ou en vinaigrette (dans les salades, etc..) et pour la fabrication de margarine et de graisse alimentaire ("shortening"){{{~~5(+) ; les graines grillées/torréfiées sont consommées comme amuse-gueule/collation/en-cas, à la manière des cacahuètes{{{5(+) - les graines fortement grillées sont utilisées pour faire du café ; les fèves (graines) sont fermentées et utilisés dans une gamme d'aliments comme la sauce de soja{{{0(+x) (shôyu ou shoyu ou encore sooju, et tsiang-yeou soy ou soy ou encore India Soy){{{(dp*), le miso et le tempeh, etc..., et sont également utilisées pour faire du lait végétal (lait de soja), un supplément de protéines précieux dans l'alimentation des nourrissons qui fournit également du lait caillé et du fromage{{{5(+) (tofu, to-fu, tofou, teou-fou, fromage de soja{{{(dp*)µ),etc...µ{{{~~5(+) ; la graine immature est cuite et utilisée comme les petits pois ou consommée crue dans les salades ; la graine germée est consommée crue{{{5(+) ou blanchie (légèrement cuite{{{0(+x) et/ou ajoutée à des plats cuisinés{{{5(+).
Parfois0(+x), les jeunes{{{0(5(+),+x),{{{27(+x) feuilles0(5(+),+x) et pousses{{{27(+x) sont consommées{{{0(+x),{{{27(+x) crues5(+), en salade{{{27(+x), ou cuites{{{5(+), comme potherbe{{{(dp*).(1*)
Partie testée :
graines{{{0(+x) (traduction automatique). Original : Seeds{{{0(+x)| Taux d'humidité (%) | Énergie (kj) | Énergie (kcal) | Protéines (g) |
|---|---|---|---|
| 9 | 1701 | 407 | 33.7 |
| Pro- vitamines A (µg) |
Vitamines C (mg) | Fer (mg) | Zinc (mg) |
| 55 | 0 | 6.1 | 0 |
Risques et précautions à prendre
(1*)ATTENTION : les graines mûres crues sont toxiques{{{5(+) à cause e la présence d'un inhibiteur de la trypsine{{{0(+x) ; elle doivent être bien cuites avant d'être consommées{{{~~~0(5(+),+x) ; même les graines germées doivent être légèrement cuites (blanchies){{{0(+x), bien qu'elles soient parfois mangées crues et est considérées comme un aliment sain{{{5(+).
Galerie(s)
Par Afbeeldingen der artseny-gewassen met derzelver Nederduitsche en Latynsche beschryvingen (vol. 4: t. 396, 1800), via plantillustrations
Autres infos
Plante largement cultivée dans le monde{{{27(+x) ; une des plus importantes sources mondiales d'huile et de protéines{{{5(+) ; nombreuses variétés ; figure parmi les plus anciennes plantes cultivées en Chine{{{27(+x). Les semences contiennent vingt pour cent d'huile et trente à quarante-cinq pour cent de protéines ; toutes les graines, sur un plant de soja, mûrissent, essentiellement, au même moment ; la maturité de la graine est accompagnée d'une chute rapide des feuilles et du séchage des tiges ; le rendement moyen des grains est d'environ mille sept cent kilos par hectare ; mais des semence adaptées à la localité et cultivées dans des conditions favorables donneront plus de deux fois le rendement moyen{{{5(+).(1*)
Statut :
Ces haricots peuvent être trouvés en petites quantités dans de nombreux endroits à travers le pays de Papouasie-Nouvelle-Guinée. Le soja est une plante alimentaire majeure dans les zones tempérées et subtropicales chaudes. Plus de 100 millions de tonnes sont produites chaque année{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : These beans can be found in small amounts in many places throughout the country of Papua New Guinea. Soybean is a major food plant in warm temperate and subtropical zones. Over 100 million tons are produced each year{{{0(+x).
Distribution :
C'est une plante tempérée. Il convient aux zones de plaine. Il peut être cultivé du niveau de la mer à 2 100 m d'altitude. De nombreuses variétés ne fleurissent pas sous les tropiques (jours courts). Il a besoin d'un sol fertile. La meilleure acidité du sol est de pH 5,5 à 7,0. Il est endommagé par le gel. Au Népal, il atteint 1800 m d'altitude. Il convient aux zones de rusticité 7-8. Au Yunnan{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : It is a temperate plant. It suits lowland areas. It can be grown from sea level to 2,100 m altitude. Many varieties will not flower in the tropics (short days). It needs fertile soil. The best soil acidity is pH 5.5 to 7.0. It is damaged by frost. In Nepal it grows to 1800 m altitude. It suits hardiness zones 7-8. In Yunnan{{{0(+x).
Localisation :
Afghanistan, Africa, Angola, Argentina, Asia, Australia, Bangladesh, Benin, Bhutan, Bolivia, Brazil, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Cambodia, Cameroon, Canada, Caribbean, Caucasus, Central Africa, Central America, China, Colombia, Congo DR, Cook Islands, Côte d'Ivoire, Cuba, Czech Republic, Dominican Republic, East Africa, East Timor, Ecuador, Egypt, Ethiopia, Europe, Fiji, France, Georgia, Ghana, Guatemala, Guyana, Haiti, Hawaii, Himalayas, Hungary, India, Indochina, Indonesia, Iran, Iraq, Italy, Ivory Coast, Jamaica, Japan, Kazakhstan, Kenya, Korea, Kyrgyzstan, Laos, Liberia, Madagascar, Malawi, Malaysia, Manchuria, Mauritius, Mexico, Mongolia, Morocco, Mozambique, Myanmar, Nepal, New Zealand, Nigeria, North Africa, North America, Northeastern India, Pacific, Pakistan, Papua New Guinea, PNG, Paraguay, Peru, Philippines, Korea, Romania, Russia, Rwanda, SE Asia, Senegal, Serbia, Sikkim, Slovakia, Slovenia, South Africa, Southern Africa, South America, South Sudan, Spain, Sri Lanka, Sudan, Switzerland, Taiwan, Tajikistan, Tanzania, Tasmania, Thailand, Timor-Leste, Turkey, Uganda, Uruguay, USA, Venezuela, Vietnam, West Africa, West Indies, Yugoslavia, Zambia, Zimbabwe{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : Afghanistan, Africa, Angola, Argentina, Asia, Australia, Bangladesh, Benin, Bhutan, Bolivia, Brazil, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Cambodia, Cameroon, Canada, Caribbean, Caucasus, Central Africa, Central America, China, Colombia, Congo DR, Cook Islands, Côte d'Ivoire, Cuba, Czech Republic, Dominican Republic, East Africa, East Timor, Ecuador, Egypt, Ethiopia, Europe, Fiji, France, Georgia, Ghana, Guatemala, Guyana, Haiti, Hawaii, Himalayas, Hungary, India, Indochina, Indonesia, Iran, Iraq, Italy, Ivory Coast, Jamaica, Japan, Kazakhstan, Kenya, Korea, Kyrgyzstan, Laos, Liberia, Madagascar, Malawi, Malaysia, Manchuria, Mauritius, Mexico, Mongolia, Morocco, Mozambique, Myanmar, Nepal, New Zealand, Nigeria, North Africa, North America, Northeastern India, Pacific, Pakistan, Papua New Guinea, PNG, Paraguay, Peru, Philippines, Korea, Romania, Russia, Rwanda, SE Asia, Senegal, Serbia, Sikkim, Slovakia, Slovenia, South Africa, Southern Africa, South America, South Sudan, Spain, Sri Lanka, Sudan, Switzerland, Taiwan, Tajikistan, Tanzania, Tasmania, Thailand, Timor-Leste, Turkey, Uganda, Uruguay, USA, Venezuela, Vietnam, West Africa, West Indies, Yugoslavia, Zambia, Zimbabwe{{{0(+x).
Notes :
Il existe 10 espèces de glycine{{{0(+x) (traduction automatique).
Original : There are 10 Glycine species{{{0(+x).
Rusticité (résistance face au froid/gel, climat)
Zones de rusticité : 7, 8, 9, 10
Où trouver des graines et/ou des plants de qualité ?
Liens, sources et/ou références
Liens :
Wikipedia ; Wikipedia (en anglais) ; cuisieAZ : fromage de soja ; Tofu (WIKIPÉDIA) ;Sources et/ou références :
bibliographie (liste des sources et/ou références de l'encyclopédie)
dont classification : TPL ("The Plant List", en anglais) ; GRIN ("Germplasm Resources Information Network", en anglais) ; MMPND (en anglais) ; Tela Botanica ;
dont livres et bases de données : 5PFAF ("Plants For A Future", en anglais) ; 0FPI ("FOOD PLANTS INTERNATIONAL", en anglais), 27Dictionnaire des plantes comestibles (livre, page 148, par Louis Bubenicek), 76Le Potager d'un curieux - histoire, culture et usages de 250 plantes comestibles peu connues ou inconnues (livre, pages 575 à 625 [Glycine soja Siebold & Zucc], par A. Paillieux et D. Bois) ; 76Le potager d'un curieux - histoire, culture et usages de 250 plantes comestibles, peu connues ou inconnue (par Auguste Pailleux et Désiré Bois, 3ème édition de 1899) / détails du livre ; 77Semences de Kokopelli (de Dominique Guillet, 6ème édition, 2007) / détails du livre ; 86Tous les légumes (de Victor Renaud, éditions Ulmer, 2003) / détails du livre ; 87Le Truffaut du Potager (collectif, éditions Larousse, 2010) / détails du livre ; Le traité Rustica du potager (de Victor Renaud, Rustica, 2ème édition, 2007) / détails du livre
dont bibliographie/références de 0FPI ("FOOD PLANTS INTERNATIONAL", en anglais) :
Ambasta, S.P. (Ed.), 2000, The Useful Plants of India. CSIR India. p 239 Anderson, E. F., 1993, Plants and people of the Golden Triangle. Dioscorides Press. p 212 Bianchini, F., Corbetta, F., and Pistoia, M., 1975, Fruits of the Earth. Cassell. p 234 (As Soja hispida) Bremness, L., 1994, Herbs. Collins Eyewitness Handbooks. Harper Collins. p 251 Brown, D., 2002, The Royal Horticultural Society encyclopedia of Herbs and their uses. DK Books. p 224 Burkill, I.H., 1966, A Dictionary of the Economic Products of the Malay Peninsula. Ministry of Agriculture and Cooperatives, Kuala Lumpur, Malaysia. Vol 1 (A-H) p 1096 Cheifetz, A., (ed), 1999, 500 popular vegetables, herbs, fruits and nuts for Australian Gardeners. Random House p 68 Chin, H. F., 1999, Malaysian Vegetables in Colour. Tropical Press. p 31 Cobley, L.S. (rev. Steele, W.M.) 2nd Ed., 1976, An Introduction to the Botany of Tropical Crops. Longmans. p 85 Creasy, R., 2000, The Edible Asian Garden. 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